Pregnancy 2 Months

Knowledge

• 医学上将怀孕9周之前的胎儿称为胚胎或胚芽，9周开始称为胎儿。胚胎期是人器官分化发育的时期，许多导致胎儿畸形的因素都非常的活跃，科学证明大多数人的先天畸形在胚胎期。因此良好和持续的孕期保健是必不可少和至关重要的。

• 胎儿的发育： 本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期，故又称胚胎器官形成期。

  • 第5周: 胚胎长度约0.6厘米，象一个小苹果籽。
    心脏开始有规律的跳动及开始供血。
    细胞迅速分裂，主要的器官如肾脏和肝脏开始生长。
    连接脑和脊髓的神经管也开始工作，原肠开始发育。
    胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽，将来形成宝宝的手和腿。
    将来形成嘴巴的地方的下方有些小的皱摺，它将来会发育成宝宝的脖子和下巴。
    本周面部器官开始形成，鼻孔可清楚地看到，眼睛的视网膜也开始形成了。

  • 第6周: 胚胎快速的成长。这时候的胚胎长约0.6厘米，形状象蚕豆。胚胎漂浮在充满液体的囊中。
    胚胎的面部有小的黑色的小点，那将来是宝宝的眼睛；小的空洞是鼻孔，深凹下去的地方，将来会发育成宝宝的耳朵。已经象人的脸形了，但是，眼睛还分别长在两个侧面。
    形成宝宝手和腿的地方的变化也越来越明显。胚胎的手和脚这时候看上去象划船的桨。
    此外这时候脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育。
    胚胎开始有消化系统,口及颌的雏形。
    最重要的是胃及胸部正在发育。心脏在胸的前部,可看到一个大的膨出,在6周末开始博动。胚胎的心脏在这时候已经可以跳到150次/分钟，相当于大人心跳的两倍，可惜的是您在这时候还不能听到宝宝的心跳。
    血管系统正在形成。
    胚胎会发生轻微地转动，但是您无法感受到这一奇妙微小的变化，直到怀孕三个月后您才能够感受到胎儿在腹中的运动。

  • 第7周: 胚胎快速的成长。这时候的胚胎长约0.6厘米，形状象蚕豆。
    头大,弯向胸部。面部正在形成,已经象人的脸形了，虽然两眼在头的两侧,但仍是闭着的。盖在两眼上面的皮肤,皮下可见黑色素。
    形成宝宝手和腿的地方的变化也越来越明显，甚至5个手指及脚趾都有了，连指头长指甲的部分也能看得出来。
    神经管鼓起，大脑急速发育。
    骨细胞开始发育。骨头还处于软骨状态，有弹性。
    心脏开始使血液在胚胎的体内循环。
    胚胎有两肺,肠,肝,两肾以及内生殖器官,但均尚未完全形成。
    从外表还分不出性别，但内外生殖器的原基已经能被辨认。在羊膜腔里积有羊水，胎儿好像漂浮在里面。
    母体和胎儿的联系已很紧密。在子宫内的底蜕膜内绒不断地繁殖，开始准备制造胎盘，而且将成为脐带的组织出现了。

  • 第8周: 胚胎快速的成长。这时候的胚胎长约3厘米，重约4克，形状象葡萄。
    长长的尾巴逐渐缩短，头和躯干也能区别清楚，胚胎初具人形，器官已经开始具备了明显的特征。
    此时的胚胎中会有一个与身体不成比例的大头。看起来有个鼻尖,两个鼻孔已形成,两侧颌骨联合起来形成了口腔。已有舌头。负责平衡及听力的内耳正在形成。
    手指和脚趾之间隐约有少量蹼状物。
    上肢和下肢已生长得较长,肩,肘,髋以及膝等关节已能看出。
    由于骨髓还没有形成，肝脏来代替产生大量的红细胞，直到骨髓成熟后来接管肝脏的工作。
    尽管你尚未感觉到,其实胎儿旋转活动已相当多。
    从现在开始胎儿将迅速的生长，并在几周中有明显的轮廓。
     

• 母体的变化：

  • 子宫大小：与妊娠前无太大差别，稍大于鸡卵

  • 异常反应：

    • 一般在停经5周左右开始出现恶心、呕吐、厌食、乏力、不能闻油烟或异味、身体发热、无力、腹胀腰酸、困倦等早孕反应，约持续2个月后逐渐消失。

    • 子宫增大、变软，白带增加。

    • 由于胎儿成长，子宫胀大，压迫膀胱，会有尿频的现象。

    • 第8周孕妇会发现自己的乳房胀大，腰围也增大。

    • 孕妇会觉得乳房胀满、柔软, 乳头、乳晕颜色逐渐加深, 乳头有时还会有刺痛和抽动的感觉。

    • 有的孕妇在第8周时会第一次出现腹痛，原因是子宫在迅速的扩张。

    • 由于荷儿蒙分泌增多导致情绪烦躁。

    • 孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮，而有的人以前长有痤疮，现在反而没有了，脸变干净了。　　
       

Examination

• 如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。(初次检查）

• 在妊娠的第5、6周最好做超声波检查，以明 确胎儿发育是否正常。

• 如有小腹痛、阴道流血，随时去医院就诊，一方面为了排出宫外孕的，另一方面为了及时保胎治疗。
• OB Appointment Week 1-8
   

Education

• 从怀孕第二周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。

• 北齐医学家徐之才强调：“二月之时，儿精成于胞里，当慎护之，勿惊动也。”是说妊娠两个月时，胎儿的精气在母体的胞宫内生成，必须谨慎护理，不要随便惊动他。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变，而且还能够感受到外界的刺激，孕妇切不可认为怀孕不久，胎儿尚未成形而掉以轻心。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。
   

Food

• 需要强调指出的是，这时孕妇的反应多少比较明显，容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠，就像是果树上结的果子，在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。
   

Sports

• 在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象，应避免做剧烈运动和长时间的站立工作、用力的动作。

• 保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。
   

Life

• 第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。

• 注意不要患感染性疾病。

• 每天增加一小时睡眠时间，注意休息。

• 是重要器官的成形期，要避免胎儿受到惊吓，居住环境以不吵闹为宜。

• 精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。第七、八周是胚胎鄂部发育的关键时期，如果您的情绪波动过大会影响胚胎同时会导致鄂裂或唇裂。好好调整自己的情绪，千万别因小而失大呦！

• 战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。

• 也可以通过香草沐浴调节心情，有助于减轻妊娠反应。
• NOT
  • 怀孕2个月内的胚胎组织对于温度变化极为敏感，即使是洗澡水的温度。一般来讲，水温超过42℃就可能会对胚胎的中枢神经系统造成损害，发生神经管缺陷如无脑儿、脊柱裂的几率大为增大，或出生时体重低。

  • 免房事。